kami memiliki rencana untuk pergi ke ibu saya sore ini jadi saya mengambil makan siang di jalan. Tubuh saya sangat menghilangkan bahwa itu membutuhkan makanan utuh dan juga siapa saya untuk mengambil keinginan kedua?!
Saya mendapatkan jus detoksifikasi pilihan saya, namun mereka mencampur halaman gandum sehingga tidak terlalu bagus. Saya biasanya suka mengambil bidikan serta menyelesaikannya. Rumput di dalamnya memberikan rasa bersahaja sepanjang waktu.
Video saya yang paling saat ini
5 menit lari pemanasan a
Pemanasan cepat untuk pelari. 5 menit berlari pemanasan sebelum berlari. Tepatnya bagaimana bersiap untuk berlari. Ide tentang apa yang harus dilakukan sebelum Anda lari
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 34 detik
Selanjutnya
Ulasan buku tanah Amerika
12:07
Hidup
00:00
08:21
05:34
Saya makan wadah bar panas seluruh makanan saya pada metode (Ben drove). Sungguh luar biasa (karena harus untuk keju Mac N senilai 58 dolar serta polenta).
Saya tidur siang 30 menit di ibu saya. Setiap kali saya tidur siang, saya bangun dengan gula darah yang sangat rendah serta segera menuju area dapur di mana saya mendapatkan makanan dalam keadaan mendung. Apakah ini terjadi pada orang lain?!
Saya memoles chip mint n ‘dengan vitatop serta granola. Kemudian, ibu saya dan saya pergi untuk melihat assist sementara anak -anak menikmati dunia kera atau semacamnya.
Kami menyelinap dalam makanan ringan serta popcorn bersama. Sama seperti saya menyukainya.
Ibu saya memperlakukan kami untuk Chipotle setelah film. Matt (saudara laki -laki saya), Ben dan saya sangat gembira tentang hal itu! Kami tidak banyak keluar.
Saya mendapat salad burrito dengan unggas serta guacamole tambahan.
Ketika saya berada di ibu saya, saya meletakkan foto pasangan khayalan saya Bob Harper, di lemari esnya. Ben tidak ingin diingatkan tentang kehidupan fantasi saya di lemari es kita sendiri. juga miskin dia lebih suka online bohong
Saya mendapat foto bertanda tangan ini ketika saya pertama kali memuaskannya di Blogher. Anda tidak dapat memeriksanya namun dia membuat saya memiliki puisi seperti yang kecil. Setidaknya itulah yang saya katakan pada diri saya sendiri ketika saya menatap mata makan oatmeal …
Saya akan pergi ke Workshop Akreditasi Zumba sepanjang waktu besok! Saya harus tidur. Sampai jumpa lagi
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Nutrition for Runners – Run in Shape Kesulitan Minggu 5
Nutrition for Runners – Run in Shape Kesulitan Minggu 5
Apa rencana diet terbaik untuk pelari? Ide nutrisi untuk pelari. Makro untuk berlari, ide perencanaan makan serta karbohidrat
Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari
Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari
Apa yang saya makan dalam video sehari oleh pelari. Buku harian makanan apa pun yang saya makan suatu hari sarapan, makan siang, makan malam, serta makanan ringan. Plus ide pada makanan produk pilihan saya
Tidak Ada Tip Persiapan Persiapan Makan Cook
Tidak Ada Tip Persiapan Persiapan Makan Cook
Persiapan makan bisa mudah! Anda tidak perlu memasak seluruh makanan untuk mengatur diri Anda untuk pilihan sehat. ide tentang bagaimana mempersiapkan
Bisakah Anda makan donat dan sehat?
Bisakah Anda makan donat dan sehat?
Saya secara acak berhenti di toko donat kemarin saat menjalankan tugas. Saya ingin mendapatkan donat setelah jangka panjang baru -baru ini
Camilan Gigitan Kuat Baru Oleh Foster Farms
Camilan gigitan kuat baru oleh Foster Farms
Saya mencoba makanan ringan Foster Farms yang kuat! Ini adalah penemuan makanan baru dan juga saya benar -benar mengidentifikasinya
Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelumnya dan juga Setelah Lari
Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelumnya dan juga Setelah Lari
Bilah protein terbaik untuk pelari. Apa yang harus dimakan sebelum berlari, setelah berlari serta makanan ringan. 5 batang pilihan teratas saya serta gangguan nutrisi
⚡ oleh Shareaholic
.