Hujan membangunkan saya tadi malam dua kali. Ada apa dengan itu?!
Untungnya, itu dilakukan pada saat saya bangun dari tempat tidur serta menyentuh jalan selama 5 mil. Itu lambat. Saya sudah mengalami satu minggu berlari miskin
Video saya yang paling saat ini
Latihan tubuh bawah 4 menit untuk pelari
Lima latihan tubuh bagian bawah untuk pelari! Cobalah latihan stamina cepat ini di rumah untuk kaki Anda, pinggul serta glutes. Tidak perlu perangkat.
Glute Bridge.
Donkey Kicks – Sisi bergantian
Clamshells – Sisi bergantian
Dapatkan informasi lebih lanjut tentang runeatrepeat.com
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 49 detik
Selanjutnya
Ulasan Buku Dirt American
12:07.
Hidup
00:00.
08:21.
04:49.
Sama seperti saya merasa kasihan pada diri saya sendiri, saya melihat pelangi di kejauhan! Terima kasih Tuhan, aku butuh itu
Setelah mandi satu-dua cepat saya mengambil obsesi lama saya yang dikembalikan – keju cottage yang dikocok untuk sarapan.
Dalam mangkuk (bertentangan dengan piring?): Labu (dipanaskan serta dimaniskan dengan stevia), pp bumbu, keju cottage kocok, biji chia, Kashi Go Lean, PB serta lebih banyak PB.
Ini lezat, namun saya masih agak terjawab …
Fakta yang menyenangkan: Sebelum saya melahirkan ibu saya hidup dari keju cottage serta buah ketika saya berada di perutnya. Saya yakin penggunaan buahnya adalah 98% semangka. Itu sangat menjelaskan.
Pertanyaan: Pernah tanya ibumu apa yang dia makan sambil mengharapkanmu? Apa itu?
Anda harus menemukan serta melihat apakah itu menjelaskan segala jenis obsesi aneh dengan makanan tertentu …
Lalai
Lalai
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan