Inilah rutinitas pagi hari saya. “Rest day” berarti hal-hal yang berbeda bagi orang yang berbeda (dan pelari yang berbeda). Apa yang saya lakukan pada hari istirahat tergantung pada apakah saya
Inilah rutinitas pagi hari saya. “Rest day” berarti hal-hal yang berbeda bagi orang yang berbeda (dan pelari yang berbeda). Apa yang saya lakukan pada hari istirahat tergantung pada apakah saya