Wow, beberapa hari terakhir yang tidak berlari telah membuat saya menyadari betapa banyak berjalannya dampak nafsu makan saya! Saya sama sekali tidak lapar seperti biasa. Ini juga sedikit lebih mudah untuk menghindari ngemil malam hari! Itulah satu-satunya kejutan yang menyenangkan untuk keluar dari hari-hari saya yang sangat sedih?
Jadi, selama saya makan sesuai dengan rasa lapar saya dan tidak sesuai dengan rutinitas saya maka saya akan baik -baik saja selama cuti ini?
Video saya yang paling saat ini
Hari Pelatihan Marathon 5
Marathon Training Running Blog – Jalankan Eat Repeat. Rencana Pelatihan Hari 5.
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 34 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 4
01:21
Hidup
00:00
08:21
04:34
Setelah tinju tinju saya harus berhenti di sekolah, lalu toko dan sekarang saya sedang menyalakan makan siang sebelum janji temu PT saya.
Saya membuat burger sayuran di atas sandwich tipis dengan hummus dan saus tomat.
Di samping saya memiliki paprika manis yang tidak manis sama sekali. Ini adalah paprika manis terburuk yang pernah ada. Huuu.
Saya mengubah janji untuk membaca MRI saya menjadi besok – saya sangat ingin melihat apa yang ditunjukkannya!
Tapi, untuk saat ini saya harus macet dari sini dan sampai ke janji saya! Saya belum dapat menghabiskan lebih dari 5 menit di komputer hari ini – jadi saya akan menanggapi komentar dan pertanyaan nanti malam?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Nutrition for Runners – Run Fit Challenge Week 5
Nutrition for Runners – Run Fit Challenge Week 5
Diet apa yang terbaik untuk pelari? Ide nutrisi untuk pelari. Makro untuk berlari, ide perencanaan makan dan karbohidrat
Jalankan lebih cepat di bulan ini – Ide 1 dan 2
Jalankan lebih cepat di bulan ini – Ide 1 dan 2
Halo! Apakah Anda siap berlari lebih cepat bulan ini? Apakah Anda mendapatkan kalender bulan ini dengan 10 ide untuk berjalan lebih cepat? Jika tidak – GE
Zucchini Pizza Bites dengan Barlic Basil Yogurt Dip
Zucchini Pizza Bites dengan Barlic Basil Yogurt Dip
Zucchini Pizza menggigit dengan saus yogurt bawang putih. Pizza sehat yang dibuat dengan keju kerak zucchini dan mozzarella. Plus High Pro
kentang bergigi mudah dengan resep brokoli
kentang bergigi mudah dengan resep brokoli
Kentang bergigi mudah dengan swap resep cahaya brokoli. Resep Sampi Side Friendly Keluarga yang Dikenakan
Resep Tacos Kentang dan Chorizo
Resep Tacos Kentang dan Chorizo
Taco kentang dan chorizo mudah untuk resep vegetarian pelari. Versi yang lebih ringan dari chorizo klasik Meksiko saya. RECARNER RECEP
Jalankan Disney Races 2022 – Daftar Tautan dan Tanggal
Jalankan Disney Races 2022 – Daftar Tautan dan Tanggal
Bagaimana dan kapan mendaftar untuk menjalankan balapan Disney untuk 2022 2023. Anggur putih dan makan 5k, 10k, setengah maraton, maraton penuh. Wa
⚡ oleh Shareaholic
.